Facebook相田 公弘さん投稿記事 【心の持ち方】
❶ 腹を立てるより許すほうが良い ❷ 憎むより愛するほうが良い
❸不平を言うより、感謝するほうが良い ❹愚痴を言うより喜ぶ方が良い
❺りきむより、負かすほうが良い ❻威張っているより、謙虚なほうが良い
❼うそをつくより、正直なほうが良い ❽喧嘩するより仲良くする方が良い
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心に不平・不満を持つと心が淀みます。素直で優しい気持ちになると、さらさら流れます。
謙虚な気持ちと感謝の気持ちを忘れず周りに喜ばれるようにいきたいですね。
心の持ち方一つで幸せになれるのです。
Facebookともの あきらさん投稿記事
フリースクールの元祖といわれる、A・S・ニイルが約90年前に開校したサマーヒル校には、イギリス中から箸にも棒にもかからないワルが集まってきた。盗みはするし嘘をつく、すぐ切れてやたらに器物を破壊し、暴力をふるう。「まるで小さな悪魔のようだった」と、ニイルは語っている。
ところが、その小悪魔たちが、半年もすると、きわめてハッピーで従順な天使に変容するのだ。その秘訣は、大人が一切の叱責、注意、指導をせず、盗癖や破壊癖のある子供たちをそっくりそのまま包み込むことだ。ときにはニイルが、子どもと一緒に鶏を盗みに行ったり、学校の窓ガラスを割ったりした。
子どもと一緒に盗みをするという盗癖が治る、というのはフロイトの深層心理学で説明できる。子どもは校長であるニイルに父親や神のイメージを投影する。父親の厳しいしつけが盗癖の要因である場合(当時のイギリスではこのパターンが多かった)、その校長が自分と一緒に盗みをすることにより「恐怖の父親」のイメージが破壊され、その歪みから発生していた盗癖が治るのだ。
ニイルは次のように語っている。
すべての子どもは、自分自身の中に神を持っている。自我が満たされた従順な子どもはその神を発揮する。善悪や正邪の価値基準を与え、子どもを型にはめようとすると、その内にある神を悪魔に変えてしまう。つまり、法律や規則で縛り、道徳で抑え込もうとするから、罪を作り、反逆者を作りだすのだ。
Facebook古宮 昇さん投稿記事· 『アドバイスで解決しないことは多い』
不登校のお子さんをもつA子さんは、親の支援をする先生のところに通っておられました。
そこでは、「子どもを無条件に愛しましょう」「親が子どもを信頼し、不登校を受けいれることが大切です」と教わったそう。
A子さんは何年間にもわたってその教えを懸命に実践しておられました。
A子さんは私のカウンセリングを求めてお越しになられました。
A子さんのカウンセリングをしていると、にこやかな表情とはうらはらに、警戒心がビシビシ感じられます。
でもA子さんは「古宮先生に警戒心や不信感はありません」とおっしゃる。
数回の個人セッションを重ねて少しはラクになられたようですが、何かが決定的におかしい。
深い癒やしも成長も起きません。
ある日少人数グループでセラピーをすることになり、ついに変化が起きました。
セッション中にとつぜん、A子さんの目に涙があふれます。
「私は子どものころから泣けなかったんです。親に心配をかけないようにするために・・・
何十年ぶりかに泣きました」そして、不登校の子どものために「私はどっしり構えている。
子どもを信頼しており、心配なんかしていない」と信じてきたけど、本当は心配でたまらなかった・・・その気持ちをがまんしてきた・・・という本当の気持ちに気がつき、そのことを泣きながら話されました。
セッション後のA子さんは、見たことがないほど明るく軽くスッキリした表情。
私は初めて、A子さんという「人」を感じることができました。
そのセッションのあとお子さんに「お母さん、明るくなったね」と言われました、
と喜びの報告をしてくださいました。
A子さんにもお子さんにも必要だったのは、「無条件に愛しましょう」とか「子どもを信頼しましょう」とか「心配しちゃいけない」という『正しい教え』ではなく、A子さんが本音で生きることだったように思えます。
A子さんは、子どものころからそれができずに生きてきました。でも変化が生まれ始めました。
心のあり方は、正しい教えやアドバイスや知識では変わらない部分がとても大きいもの。
そこが変化し成長するとき人生が変わります。
長年の罪悪感も傷つきも根本から解消✨
配偶者、子ども、お母さん、弟などへの長年の罪悪感と後悔怒り、傷つき、心配。
参加者のみなさんは、それらの重荷、痛みを根本から解消しました。
そして、みなさん軽く、明るく、穏やかになったまた、子どもの頃からずっと溜めていた涙を
やっと流せた。
そして、もう1人で我慢しなくていいと思える、そんな変容を遂げたかたも。
『スピリチュアル心理学オンライン アカデミー』の合宿。
奇跡の水が湧く「ゆの里」(和歌山県)にて。
今日は第3グループの方々が来られてワークを完了され、明るい笑顔で帰宅の途に向かわれました。
こんなサポートをさせていただけることが、しみじみうれしくてありがたいです。
明日は第四陣のみなさんをお迎えします。
人生が望む方向へ変わるどんな変化に立ち会えるか、楽しみです✨
💖人生が軽やかにステージアップ😄🥰
『スピリチュアル心理学オンラインアカデミー』ディマティーニ・メソッド合宿
第四陣のみなさん。
元夫とのあいだで受けた傷つき、子どもへの罪悪感、お父さんから否定された痛み、
お母さんが虐待された現場にいた恐怖と心の痛み、など心の痛みを根本から解消し、
ラクに軽やかになられました❗✨
自己啓発系のセミナーやセッションには「ポジティブ」、「前向き」、「未来志向」な
マインドセットを推し進めるものがあるけど、過去と現在の心の痛みや重荷、傷つきを
根本的に解消してこそ進歩し、ステージアップができます。
今日のみなさんも、これからの人生が明るく軽くなり、ステージアップするでしょう
みなさんは明日、さらなる癒やしと成長に取り組みます
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