Facebook新田 修功さん投稿記事 思考をやり過ごす……⁉️🤔💦
読書セラピー「賢者の一言」 エックハルト・トール
みなさんに、これまでにない、スピリチュアルな習慣を提案します。
それは、「心に浮かぶ思考を、あまり真剣に受け止めないこと」です。
「世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え」より
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思考は雲のように、現れては消えていきます。
そのほとんどは、過去への後悔と未来への不安、恨みや嫉妬や愚痴……😱
思考はあなたではありません。
あなたは、雲ではなく、澄みきった青空なんです
Facebook田中 宏明さん投稿記事
先日の瞑想イベントの感想の中にはじめの自己紹介がすごく良かったと言ってくれた方がいました
星読みの美紀ちゃんのエスコートで自己紹介を兼ねて名前と最近あったいいこと、嫌なことを紙に書いて発表するというシンプルなものだったんですがその方が言うには普通なら名前の後に職業や肩書きを話すことが多いのに 今回はただ 最近自分に起きた いいこと、嫌なこと
を話すだけでよかったから そのおかげで 誰でもない ただの自分でいられた心地良さがありましたと言ってくださったんですね^ ^我々は常にあなたは普段は「何」をされている方ですか?と、無言のうちにでも思っています^ ^
でも考えてみてください僕たちがまだ小さかった頃目の前の友達が「何」をしているかなんて考えたことがあったでしょうか?
一度も考えたことありませんよね^ ^
当たり前ですが目の前の友達はただそこにいるそのままで十分だったからです^ ^
この話しを聞いて僕が銭湯でいつも感じることを思い出しました
それは、みんな裸になって湯船につかっている時はただの誰でもない自分に戻っていて
社会的な役割も責任もその瞬間だけは服と一緒に脱ぎ捨てているんですね^ ^
僕はそんな銭湯の優しい雰囲気が大好きでした
和歌山に来てからはもっぱら温泉ですが^ ^
瞑想もまさにそんな誰でもない自分に戻って宇宙の湯船に入っているようなものです
とっても温かくて気持ちいいんですね^ ^
今回の瞑想イベントでは本当に素敵な感想をたくさんいただきました^ ^
こんなに嬉しいことはありません✨また、やりますのでその時は是非遊びにきてくださいね^ ^そんなわけで皆さまもたまには誰でもない時間を過ごして見てください^ ^
では良い一日を🌈✨😊らぶ💓
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昨日から(笑)オンライン対面セッションやってます^ ^価格は1時間5千円をいただいています まぁセッションなんていうと なんかおおげさですね
フッと今何だかタナカと 喋ってやってもいいかな? くらいの気持ちで 大丈夫です^ ^
気楽に来てください^ ^こんな感じだから誰も来ないだろうと思っていたら
セッションしたいというありがたい方がいて一番自分がびっくりしています(笑)
そんな頼りない僕ですが知らないうちに背負ってしまったあなたの重荷を外すお手伝いが出来ると思います^ ^
誰でもない本当の自分に戻って命に安らぎましょう 気が向いたらコメントかメッセンジャーでご連絡下さい^ ^
都合のいい日程と時間と 話したいこと があれば教えてください^ ^ てなわけで✨ らぶ💓
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