通り過ぎる雨のように

Facebooｋ小倉 謙さん投稿記事·

どんどん「向精神薬の正体」がバレてきています。

さあ、精神科医の諸君！　これでもまだ嘘をつき、人々を騙し続けますか？

https://www.youtube.com/watch?v=X4DF0pHvx9k

aribaba@1819aribaba

どんなにかっとなることがあっても通り過ぎる雨のように　しばらく時を　置くことにしよう

みんな誰でも　淋しいんだから　夏の夜空の花火のように　あかるくいたわりあってゆこう

深い愛がなかったら　何一つできないから　蜂が蜜を集めるように　力を合わせて　仲良くしてゆこう　　　坂村真民

ミヒャエル・エンデ@Michael_Ende_jp

みんながあまり注目しない現象がある。それは内なる世界の荒廃だ。これは同じように脅威だし、同じように危険だ。そして、この内なる世界が荒れ果てないように、小さな内なる樹木を試しに植えてみてはいかがだろう。例えば、いい詩を書いてみよう。これは内なる木を植えることだ。　『だれでもない庭』

”それ”は在る bot@o0690oo

観念が現れたら、ただ自分にそのような観念があることを認め、そして手放していきなさい。あなたにできることは、気づくことだけだ。そして、手放そうと決断することだけだ。それが〈在る〉だ。それが聖なる無視、聖なる無関心だ。

ramtha.bot@_ramtha

あなたが幸せで喜び溢れ、自分自身を愛し、ただ在ることを自分に許す瞬間をより多く過ごせば過ごすほど、あなたはすべての生命のもつ神の力へと近づいていく。

情動を鎮める6つの対応

①体感覚を使って

*深呼吸をする　　*スポーツやダンスをする　　　*筋肉をほぐす

②聴覚を使って

*音楽を聞く　　　　*友達と話す　　　　*独り言を言う　　　　　　　

*コマーシャルソングを思い出す　　　*数字を逆に数える

③視覚を使って

*楽しい「思い出」を思い浮かべる　　*サブモダリティチェンジ　

*怒りの場面を外から眺める　　　　　　*額縁のパワー

④創造力を使って

　*気持ちを詩や手紙に書く　　　*刺繍や編み物をする

　*絵を描く　　　　　　　　　　*楽器を演奏する

⑤自分を大切にして　

　*温かい風呂に入る　　　　　　*大好きなものを食べる

　*マッサージをする　　　　　　*身体をなでる

⑤笑って

　*面白いビデオを見る　　　　　　*ジョークを言う

　*口角を上げる　　　　　　　　　*笑顔を作る

https://www.oricon.co.jp/news/2106102/full/　【竹中直人“笑いながら怒る人”誕生秘話明かす 20歳で完成し「40年続いてる」】より

　俳優の竹中直人、女優で歌手の知英が21日、都内で行われた映画『レオン』（24日公開）の公開直前イベントに参加。竹中は十八番である“笑いながら怒る人”を知英に伝授し、その流れで意外な誕生秘話を口にした。

　イベントでは知英に竹中が“笑いながら怒る人”を教えることに。竹中は「多摩美の学生だった20歳のころからやってる。友だちの前でやってたのが40年も引っ張られるとは思わなかった」と苦笑。そして“伝統芸”が生まれたキッカケを明かした。

　8ミリフィルムで映画を撮影し、少しだけフィルムのあまりが出た。そこで「首振り地蔵の怪」という短編を撮影した。「お地蔵さんが首振って笑ってるというヤツ。みんなにバカにされたから（笑いながら）『ふざけんじゃねぇ、コノヤロー』と怒った。そしたら、みんな大爆笑。それが40年続いている」と、不朽の名作が生まれた経緯を説明し、知英を驚かせていた。

　もともと竹中の大ファンという知英。特に『のだめカンタービレ』シリーズのミルヒ・ホルスタインことフランツ・フォン・シュトレーゼマンが大好きという。最近、生で当時を再現してくれたといい、大喜びの知英に対して竹中は「自分の作品を見ていてくださったのはうれしい」と笑顔を見せつつ「のだめのミルヒは唯一、断った仕事なんです」と驚きの事実を告白。

　スケジュール以外では仕事を断らないことで有名な竹中だが、ドイツ人という設定のため、1度は断ったという。「僕、日本人なので絶対に無理だと思った。『すみません。誘っていただいたのに本当に申し訳ない』って去ろうとしたときに『特殊メイクで鼻をつけて、かつらを被れば…。でも、そんなの絶対に無理ですよね』って帰っていった。そしたら、すぐに連絡があって、それで、いきましょうってなった」と名キャラクター誕生の裏に隠されたエピソードを口にし、知英は目を丸くしていた。

　原作は、スマホマガジン『Hot-DogPress』で連載された同名漫画。ナイスバディだけが取り柄の地味なOL・小鳥遊玲音（知英）と、年商500億の女好きワンマン社長の朝比奈玲男（竹中）の心と体が入れ替わったことから巻き起こる騒動が描かれる。

　知英は「普通なオヤジじゃなくてエロオヤジ。大丈夫かなと思った」と役作りが難しかったことを回想。エロオヤジについてトークした直後には「マスコミで、こんなにエロって初めて言いました」と頬を赤らめていた。

https://www.youtube.com/watch?v=COsNhVngItQ

https://www.youtube.com/watch?v=2A3YfOi32EE