一指李承憲@ILCHIjp
ポジティブと感謝の気持ちは人生に弾力を与えます。脳のバランスがとれます。不平不満は、脳のバランスを崩し、自分の能力も使えなくしてしまいます。だから、人をうらやましがらないでください。ポジティブに考え、感謝することで人生が前に進み、弾力が得られます。
満月のりこ【心理セラピスト@東京】@mitsukinoriko
涙を流さないから 弱音を吐かないから 強いとは限らない
泣くことを 禁じられた子は 感情を凍結させ 泣くことができなくなる
助けを求めて 怒られた子は 我慢する以外の 生き方がわからなくなる
泣くから 助けてもらうから 弱いのではない
本当に弱いのは 弱さを認めず なかったことにすること
【問題解決 】
問題とは何でしょう？
生きている限り私たちは色々な人々、色々な出来事に出会います。
起きて欲しくないことも山のように起きてしまいます。
一般には意に叶わない全てを問題と呼びます。
問題は「私たちが世界に勝手な価値判断をし、勝手な期待を抱くことによって生まれる」と言えるのではないでしょうか？
問題とは期待・自分の望みに反する出来事とも取れます。
問題だと感じた時 自分の問題か、相手の問題かを整理することは大切です。
相手に変わって欲しい場合は、コミュニケーションしかありません。
相手を責めるのではなく、アイメッセージで「感じていること、望んでいること、自分にできること」などを伝えましょう。
自分の問題の場合は感情への対処が必要か、事柄への対処が必要かを検討しましょう。
否定的な感情を浄化したい時は怒りを鎮める方法が役に立ちます。
事柄への対処はマインドマップが役立ちます。
Facebook近藤裕子さん投稿記事 《 他不是吾更待何時 》
他は是れ吾れにあらず 更にいずれの時にか待たん
他人のした事は自分のした事にはならない。
去って戻らないこの時を過ごして一体 いづれの時を待つのか。
これは 有名な 道元が 悟りに至った とされる 逸話からの禅語です。
楽 が出来て良かった暇が出来て良かった は大きな間違い。
《今、 自分で、 これを 》これこそ 《 禅 》。
Facebook幸せの扉 投稿記事【 ゲッターズ飯田の名言 】
迷ったり、遠回りしたぶん、他の人が見ない何かを見ています。それがその人の財産です
（１）運命の人に明日会えるかも知れないと思って、日々生きれば出会えるもの
（２）人生で悩んだ時に「こっちの方が楽だ」と思って選ぶと、さらに苦労や困難が増えてしまう。人生に悩んだ時に「こっちの方が楽しい」と思って選ぶと幸せに繋がる。
「楽」と「楽しい」は、全く違う事を忘れてはいけない
（３）大切なものはお金や物ではなく、身につけた知性や技術や知恵の方。
お金や物は無くなっても、身につけた事は失わない
（４）自分と同じことで笑う人、それが相性のいい人
（５）迷ったり、遠回りしたぶん、他の人が見ない何かを見ています。それがその人の「財産」です
（６）「好きな人に好かれない」と嘆く時は、 自分のレベルを上げる時
（７）人の行動の全ては奇跡であり、偶然であり、必然でもある
（８）他人を簡単に嫌わない方がいい。立場も状況もあり、嫌われ役をする人もいるから
（９）言葉だけの優しいに騙されてはいけない。優しさとは行動でわかるもの
（１０）頑張らないと頑張っている人に会えない。頑張っている人に会うとまた頑張ろうと思える
（１１）他人が己のために頑張ってくれた事を「得した」と思う人は不運が来て「感謝して恩を返そう」そう思うと幸運が来る
（１２）挨拶とお礼が素直に入れる人は、幸運を掴む。挨拶ができないお礼が言えな人は、永久に不運
（１３）一日一回「ありがとう」と言われる生き方をすると運気が上がる。
（１４）全ての始まりは「言葉にあり」言葉をどう使うかがその人の人生になり、自分の夢や希望があるなら、それに見合う言葉を選んで発言を続ければ、叶うようになる。
苦労や困難や辛いことが続く人は「言葉が悪い」場合が多い。
（１５）考えても変わらない。言葉に出すから変わり始めて、行動するから大きく変わるのが人生
（１６）許す事は、己が一番楽になる方法の一つ。他人も自分も許せばいい。許せないと思えば思うほど、許せばいい。
（１７）些細なことへの感謝は忘れない、些細な不愉快は気にしない。
（１８）不安なのは不安が好きな人、悩むのは悩むのが好きな人、苦労する人は苦労が好きな人。本当に嫌なら、不安にならないように生きて、悩まないように生きて、苦労しないように生き抜くもの。
（１９）人間の会話の６割が、愚痴や不満や文句、悪口。４割の普通の会話を増やすだけでも幸せになれる
（２０）性格は顔に出る生活は体型に出る本音は仕草に出る感情は声に出るセンスは服に出る美意識は爪に出る清潔感は髪に出るネットでは人が解らないと言う事でもある。
（２１）気分で生きるな、気持ちで生きろ
（２２）どんなに小さなことでも良いので自分の幸せが何なのか見つける事が大切。
それを知る事が幸せで、他人の幸せと比較する必要はない
（２３）人に会っている時間や仕事をしている時間、ぼーっとしている時間、人は時間を
削っているけれど本当は魂を削っている。どうせ削るなら魂かけている事を自覚しておいた方がいい。時間じゃない、魂削って 人は生きている。
魂込めて日々を大切に、魂込めている人に人は心がなびく。もっと魂込めていこう。
魂こめて恋愛して、魂こめて仕事して、魂こめて遊んで、魂こめて日々を過ごしたら
何か見えてくる
（２４）世の中受身の人が残るようになってしまう。だから動かないと、積極的にならないと。受身のままでは何も変わらない。
待っているだけでは何も変わらない
－ ゲッターズ飯田 －
■ 占いが出来るとメリットがいっぱい！
今回は、人気占い師のゲッターズ飯田さんの名言を集めさせていただきました。ところで、あなたは占いを信じますか？。私は過去２０間にわたって手相、四柱推命、姓名判断、カバラ数秘術を勉強しているので、私にとって占いは非常に身近なもにです。
ゲッターズ飯田さんの占い師としての能力はもちろん高いですが、これまで数万人もの人たちを直接対面して占ってきた経験から、占いを超えた霊感的なものを感じます。ゲッターズ飯田さんは手相も姓名判断も凄くて、私も色々学ばせていただいています。
占いを学ぶと色々とメリットがります。まず、初対面の人との会話に困らなくなります。こちらから色々と質問することで、次第に会話が弾み、普通に会話しただけでは、聞き出せないようなことまで、聞き出すことができるので、仲良くなれるまでの時間が大幅に短くなりました。
■ 元々はお笑い芸人だった！
ゲッターズ飯田さんは、元々放送作家志望だったんですが、名古屋吉本には作家を養成するコースがなかったので、お笑い芸人としてキャリアを積んでから作家として活動することを決意し、お笑いコンビ「ゲッターズ」を結成します。
約６年間活動するも、コンビとして芽が出なかったので、解散して作家、タレント、占い師としてのキャリアをスタートさせます。占いは学生時代から好きで独自に研究していたのですが、プロとして活動できるレベルになるまでは、それこそ血のにじむような努力をしたそうです。
無料で数万人を鑑定し、それがゲッターズさんの占いのベースになっています。ですので、今回ご紹介させていただいた名言からも分かるとおり、言葉に深みがありますよね。テレビやラジオに出演したさいには見せることのない、ゲッターズ飯田さんの思いが込められています。
■ 人気お笑い芸人の結婚をずばり的中！
アンジャッシュの渡部建さんがパーソナリティを務めるラジオ番組に出演したさいは、結婚する時期まで言いきりました。絶対外れると思っていたのですが、人気女優の佐々木希さんと２０１７年に結婚したので、本当に驚いています。
ゲッターズ飯田さん曰く、今後１０年間は世界全体が厳しい状況を迎えるそうで、思うようにいかないが多くなるそうなんですが、「より良い自分に進化する絶好のチャンスでもある」と、飯田さんは力説しています。
大きく混乱するときは、ありえないくらいのチャンスが訪れることもあるそうなんで、そうなれるように自分のペースでこれからもコツコツ頑張りたいと思います。
【恐怖症の解放】
恐怖症は過去への囚われです。
過去への捉われは ある意味では学習結果（NLP用語ではアンカリング）への捉われです。
学習は インパクトの強い体験、繰り返される体験から生じます。
学習結果から距離が取れるようになる＝メイキングアスペースと囚われから解放されます。
恐怖症は極めてインパクトの強い恐怖体験によって脳に刻印された情報と言えます。
しかし基本的には情動のリリース法で開放できます.。
FOフォルディングをして行うとより効果的です。
【情動のリリース法】
１,ビデオデッキ（時代遅れかもしれませんがCDよりもビデオ テープの方が扱いよい）をイメージします。 （映画でも良い）
２,自分の恐怖症の体験をビデオテープに録画している積りで見ます。
見るのが辛すぎると金色のバラの方法を使って情動を少し和らげ たり、録画を白黒に編集し直して見ます。
それでも辛すぎると早送りします。
３,見終わると、テープを逆回しにします。（脳内のタイムラインを逆さに辿る）
４,見終わるとテープを粉々に切り捨てるなり、焼き捨てるなりします。
もう一度恐怖症体験を 鮮やかなカラーで見てみましょう。
嘘のように恐怖症は消えているはずです。
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