冬至の「ミトキ」で人生をリセットする

https://note.com/beckcreativ/n/nb1b3d9d48e5f　【30年ぶりの大吉年！冬至の「ミトキ」で人生をリセットする方法】より

「なんだか最近、モヤモヤするな…」「本当はもっと、キラキラした毎日を送りたいのに…」

そう感じているあなたへ、今日は特別な「魔法の時間」のお話です。

もしかしたら、あなたが抱えているそのモヤモヤ、この時間を使えば、スッキリと晴れるかもしれません。その特別な時間とは、古くから伝わる「ミトキ」というもの。

そして、今年はなんと、30年に一度の「大吉年」なんです！このチャンスを逃す手はありません。

ミトキって、一体なに？

「ミトキ」という言葉、初めて聞いたという方もいるかもしれませんね。これは、昔の言葉で「時」を意味する言葉。特に、冬至の瞬間を指す言葉として、大切にされてきました。

冬至は、一年で一番昼が短く、夜が長い日。

なんだか寂しいイメージがあるかもしれませんが、実はここから、太陽の力が再び強くなっていく、エネルギーの切り替わる大切な瞬間なんです。

日本では古くから、この日を特別な日として、様々な神事やお祭りが執り行われてきました。

この「ミトキ」の瞬間に、私たちは、まるでテコの原理のように、小さな力で大きな変化を起こすことができると考えられています。

だから、この特別な時間を活用すれば、人生をより良い方向へ導くことができるかもしれません。

古くから受け継がれるミトキの神事

「ミトキ」は、主に神社で行われる儀式で、冬至の日に神様への感謝や祈りを捧げるものです。この日には、特に、無病息災や豊作を祈るための祝詞（のりと）が奏上されます。

各地の神社では、冬至祭（とうじさい）というお祭りが開かれ、参拝者は、神職の方々によって行われる儀式に参加することができます。

例えば、沖縄では、「トゥンジーサイ」と呼ばれる冬至祭が、古くから受け継がれています。

特に、久高島から昇る太陽を拝む行事は、室町時代から続く大切な儀式で、日の出を拝むために多くの人が集まります。

このように、ミトキは、日本各地で様々な形で受け継がれている、大切な神事なのです。

地域によって、異なる風習や儀式があるのも、また面白いですね。

なぜ、今年のミトキが特別な大吉年なの？

実は、「ミトキ」は毎年訪れるのですが、今年は、さらに特別な「大吉年」なんです。

30年に一度、巡ってくる幸運の年で、このチャンスを逃すのはもったいない！

今年は、特に、今まで抱えてきた「なんだかなぁ」という気持ちや、停滞していた状況を、大きく変えるチャンスなんです。

例えるなら、お洋服を全部見直して、本当に好きなものだけを身につけるように、あなたの人生をリフレッシュするチャンス。

心機一転、新しいスタートを切るための、最高のタイミングなんです。

冬至は「一陽来復（いちようらいふく）」とも呼ばれ、新しい年の訪れを祝う意味合いも持っています。

この時期には、家族や地域で集まり、おせち料理や雑煮などを食べながら、新年の無病息災や繁栄を願う風習もあります。

まさに、新たな始まりのエネルギーに満ち溢れた瞬間なのです。

ミトキの瞬間に、何をすればいいの？

「ミトキ」の力を借りるために、特別なことは必要ありません。

大切なのは、心静かに、自分と向き合う時間を持つこと。

ミトキの瞬間の過ごし方

静かな場所でリラックス:

お家の中で、一番落ち着ける場所を見つけてください。

もし、お子さんがいたり、職場の場合は、少しだけ一人になれる場所でも大丈夫。

リラックスできるお気に入りの場所を選びましょう。

目を閉じて、深呼吸:

ゆっくりと呼吸を繰り返しながら、体と心を落ち着かせます。

肩の力を抜いて、リラックスするのを意識してください。

心に問いかける:

「私が本当にやりたかったことは、なんだろう？」と、そっと心に問いかけてみましょう。

焦らなくて大丈夫です。ゆっくり、あなたの心の声に耳を澄ませてみてください。

すると、あなたの心の中に、何かイメージが湧いてくるかもしれません。

そのイメージを大切に:

湧いてきたイメージを、しっかりと心に刻みましょう。

そのイメージが、あなたの未来を導く羅針盤になるはずです。

そして、来年の「恵方」という、幸運を運んでくれる方角も意識してみましょう。

2025年の恵方は「成南西やや西」という方角です。

ミトキの瞬間、少しだけ、この方角を意識してみるのもおすすめです。

みんなでミトキの力を分かち合おう

さらに、このミトキの力は、一人で使うよりも、みんなで分かち合うことで、より大きな力になると言われています。

もし、あなたの周りに、モヤモヤを抱えているお友達や家族がいたら、ぜひこの話をシェアしてみてください。

みんなで一緒に、未来への希望を膨らませていきましょう。

おわりに

人生は、何度でもリスタートできます。

この特別な「ミトキ」という時間を使って、あなたの心に眠っている可能性を、解き放ってみませんか？

きっと、あなたが本当に望む未来へと、力強く歩き出すことができるはず。

もし、この記事を読んで何か感じることがあれば、ぜひコメントで教えてくださいね。

あなたの未来が、キラキラと輝く毎日になりますように。

https://www.youtube.com/watch?v=F8DRJ8AXIAk&t=10s